安徽衛視《超級演說家》的第二季總冠軍：劉媛媛，對外經貿大學2008屆本科畢業，現在北京大學讀研一。是一個十足的寒門學子。劉媛媛在演說時提到，寒門子弟之所以不能逆襲，除了客觀上的平臺差異之外，更多的是自身有很多缺陷和不足。下面我列舉幾條，我們在場的每一位同學都對照自己，看看你身上有門有這些缺陷和不足。

1、你花費了太多的時間在你不該做的事情上
    打游戲，看電視，上網沖浪，不停的吃東西，沉迷于玩手機，等等。認真的審視一下你的生活，你的時間主要花在了哪些方面?它對你有好處嗎?它會讓你過得更好嗎?它在為你的光明前途添磚加瓦嗎?如果你的回答是不，那么你需要重新評估一下你的日?；顒硬⑶易龀龈淖?。
　　
2、你發現你總是在抱怨
    我認識一些人，他們一直都跟我說，他們經常被生活壓得喘不過氣。你也是這類人嗎?你經常抱怨你的生活，你的老師，你的學校，你的父母嗎?如果你的回答是“是”，那么這些舉動除了一直在散發負能量外，一無是處。消極不能改變現實，它只會讓你停滯不前。所以改變你的想法，多談談生活中令你感激的事情，而不是你不喜歡的事情。
　　
3、你沒有充實你的思想
    如果你沒有持續的成長和學習，那么你就會變得遲鈍，就好像一池靜止的塘水表明長滿了黏黏的綠色漂浮物。如果你不保持思維活躍并且學習新的知識，你的思維就會變得跟它一樣。生活中積極的挑戰會拓展你的思維，不會使它倒退。
　　
4、你滿腦子都是消極想法
    自我對話可以成就你的生活，也可以毀了你的生活。正如亨利·福特所說的，“不論你認為你行，還是不行，你都是對的。”如果你跟自己說，你不夠聰明所以好成績輪不到你或是考好大學也不行，那么你是對的。如果你跟自己說，你已經筋疲力盡無法努力改變生活，那么你是對的。不管你跟自己說什么最后都會變為現實。所以請密切監視你對自己所說的話，因為你會發現你的生活總是跟你的想法吻合。
　　　　
5、你對未來沒有計劃
    雖然活在當下，活在眼前很棒，但是有時候你還是需要向前看，看看你想要去的方向。如果你沒有目標也沒有計劃，那么你就像大洋里的一條船，漫無目的的游蕩，卻希望能有個好的歸宿。但是你不能這么做。你需要制定一個循序漸進的計劃來指導你到達你想去的地方。就好像GPS可以為你導航一樣，你也需要一個屬于自己的內在的GPS來指引自己。
　　
6、你花了太多時間和對你成長沒有任何貢獻的人在一起
    有一些人讓你覺得自己不會變得更好，你很容易陷在這樣的圈子里。但是如果一直這樣下去，你會停滯不前或者被他們拉下水。我喜歡稱他們為“能量吸血鬼”。他們吸走了你的生活，不會給你一絲一毫正面的反饋。離開他們吧，去和那些積極向上的人們相處。
　　
7、你沉迷于手機
    誠然，手機是非?？岬耐嬉鈨?，在使用過程中會讓我們非常著迷。雖然很好玩，但是想想你玩手機的時候浪費的時間吧。更糟糕的是，再想想所有可能受之影響的學習成績。
　　　　　　　　　
8、你過的生活不是你想要的
    央視曾經做過一個街頭采訪：“你幸福嗎?”如果你的答案是“不”，那么是時候該做些改變了。即使感到知足或是滿足，也并不意味著你把生活過到了極致。生活應該充滿激情!所以如果你現在過得不快樂，看看有什么可以改變能讓你過得更加舒服。

如果上邊的8條里有戳中你的，甚至條條都戳中了你，千萬不要絕望。因為你可以改變! 但是記住，第一件你需要改變的是，從你的腦子里去掉“你做不到”這句話。很多時候，你最大的障礙就是你自己的思維過程。因此，從現在開始，改變想法，改變生活。 親愛的同學，其實我們大部分人都不是出身豪門，都是要靠自己的。你要相信命運給你一個比別人低的起點，是希望你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這故事不是一個水到渠成的童話，沒有一點人間疾苦，這故事是有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；這故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

同學們，接下來的一個月，對我們高一高二高三的每一位同學來說都是特殊的。教育界喜歡把6月叫“考試月”——高考、中考、會考、期末考，即將陸續上演。

高一的同學，你們是否還記得去年的這個時候你們正在準備什么？（對，中考），一轉眼你的高中生活即將過去三分之一，接下來你們將面臨人生中有一次重要的選擇——文理分科。這次月假回來，我們就要作手高一文理分科的事了，到時候學校會提供相應的分科資料并專門召開高一分科指導動員會。

高三的同學自然不必說，再過20天，你們的高中生活就將畫上句號，不管這個句號是否完美，我可以肯定的說，在你們的將來回憶人生的時候，這三年的時光一定是你生活中最美好的。沒有之一！在此，我再一次勉勵我們高三的學哥學姐，生命不息，奮斗不止！高考，我們不僅要參與，我們更要征服！你們要相信，寒門也可以出貴子！